نوشته هایی با برچسب "کلسیم"

image_pdfimage_print
درمان هزار و یک درد با یک خوراکی خوشمزه

درمان هزار و یک درد با یک خوراکی خوشمزه

شیره خرما خطر بروز کم خونی را کاهش می‌دهد و این عارضه را برطرف می‌کند. شیره‌ها جزو مواد غذایی انرژی‌زا هستند و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می‌شوند؛ شیره خرما از جمله انواع شیره‌ها و...

ادامه مطلب ...
راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان

راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان

به گزارش fپایگاه خبری نگاه (نگاه روز)، پوکی استخوان یکی از مشکلاتی است که 8 میلیون نفر را در دنیا به آن دچار هستند و هر روز را با سختی به شب می رسانند. این بیماری آنقدر سخت است که برخی حتی توانایی تکان خوردن هم ندارند. به...

ادامه مطلب ...
مصرف شیر و لبنیات، اولویت تغذیه‌ای مهم برای زنان باردار

مصرف شیر و لبنیات، اولویت تغذیه‌ای مهم برای زنان باردار

نسرین علیزاده اظهار کرد: مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری به میزان کافی،  کلسیم و ویتامین D نیاز بدن به را تأمین می‌کند وی افزود: نوزادان مادرانی که در دوران بارداری از خواص شیر و فرآورده‌های لبنی بهره مند نمی‌شوند...

ادامه مطلب ...