نوشته هایی با برچسب "سلامتی"

image_pdfimage_print
۳اصل مهم برای تناسب اندام

۳اصل مهم برای تناسب اندام

مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگارنشریه الکترونیکی نگاه ؛ در خصوص نحوه حفظ تناسب اندام و جلوگیری از افزایش وزن گفت: برای داشتن تناسب اندام و جلوگیری از چاقی رعایت سه اصل تحرک بدنی، رژیم غذایی...

ادامه مطلب ...
گسترش ورزش های همگانی لازمه رشد و تعالی یک جامعه است

گسترش ورزش های همگانی لازمه رشد و تعالی یک جامعه است

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی آذربایجان‌غربی گسترش ورزش های همگانی را لازمه رشد و تعالی یک جامعه دانست. به گزارش نشریه الکترونیکی نگاه؛ عزیز جوان‌پور در مراسم تجلیل از قهرمانان و مدال آوران دانشجو دانشگاه آزاد اسلامی...

ادامه مطلب ...
کرفس بخورید تا فشار خونتون پایین بیاید

کرفس بخورید تا فشار خونتون پایین بیاید

  بعضی وقتها محققین فواید جدیدی  از گياهان را معرفي مي کنند؛ به عنوان مثال طي تحقیقات جديد معین شده است که تخم کرفس فشار خون بالا را کاهش مي دهد اما آيا واقعاً موثر است؟ شکي نيست که گياهان حاوي ويتامين ها، مواد کاني،...

ادامه مطلب ...
۷ عادت خطرناک برای قلب

۷ عادت خطرناک برای قلب

افرادی که ساعت کاری مشخص و منظمی ندارند، به میزان 23 درصد بیشتر در معرض آنفارکتوس قرار می گیرند. ساعات کاری غیرعادی و غیر منظم باعث ایجاد اختلال در ضربان قلب می شود و در نهایت به سلامت قلب آسیب می زند. بیماری های قلبی و...

ادامه مطلب ...
برای مراقبت از چشم و مغزتان، هر پیام وایبری را نخوانید!

برای مراقبت از چشم و مغزتان، هر پیام وایبری را نخوانید!

به گزارش نشریه الکترونیکی نگاه به نقل از تابناک، اگر از مزایایی چون کم هزینه بودن، قابلیت ارتباط رایگان با نقاط مختلف کره خاکی، ارسال فایل‌های تصویری، ویدئویی و... امثال آنها بگذریم، دنیای رنگارنگ ابزارهای ارتباطی...

ادامه مطلب ...
راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان

راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان

به گزارش fپایگاه خبری نگاه (نگاه روز)، پوکی استخوان یکی از مشکلاتی است که 8 میلیون نفر را در دنیا به آن دچار هستند و هر روز را با سختی به شب می رسانند. این بیماری آنقدر سخت است که برخی حتی توانایی تکان خوردن هم ندارند. به...

ادامه مطلب ...
ورزش و تأثیر آن در زندگی

ورزش و تأثیر آن در زندگی

انسان، این آفریده ویژه خداوند که به عقل و اختیار از دیگر جانداران متمایز می‌شد در آغاز در محیطی طبیعی زندگی می‌کرد که تحرک بدنی و کاربرد حواس پنجگانه را الزامی می‌کرد، باید می‌دوید، در تاریکی شب می‌دید، کوچکترین صدا...

ادامه مطلب ...
یک خبر خوب برای دوستداران شکلات

یک خبر خوب برای دوستداران شکلات

یک خبر خوب برای دوستداران شکلات، یک مطالعه نشان داده است که یک نوع فلاوانول ( flavanol) موجود در کاکائو از چاقی و ابتلا به دیابت پیشگیری می کند. به گزارش نگاه روز به نقل از سلامت نیوز، بیش از یک سوم بزرگسالان امریکایی چاق...

ادامه مطلب ...
مصرف شیر و لبنیات، اولویت تغذیه‌ای مهم برای زنان باردار

مصرف شیر و لبنیات، اولویت تغذیه‌ای مهم برای زنان باردار

نسرین علیزاده اظهار کرد: مصرف شیر و لبنیات در دوران بارداری به میزان کافی،  کلسیم و ویتامین D نیاز بدن به را تأمین می‌کند وی افزود: نوزادان مادرانی که در دوران بارداری از خواص شیر و فرآورده‌های لبنی بهره مند نمی‌شوند...

ادامه مطلب ...
برای سلامت قلبتان چای سبز بنوشید

برای سلامت قلبتان چای سبز بنوشید

به گزارش نگاه روز به نقل از باشگاه خبرنگاران دکتر محمدجواد اسلامی متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد و مداوم چای سبز برای سلامت قلب و عروق مفید است و می‌تواند احتمال ابتلا به ناراحتی‌های قلبی را کاهش دهد. وجود ماده‌ای در...

ادامه مطلب ...
ترکیب کرفس با کاهو یک سالاد شفا بخش رماتیسم وبیماری های مفصلی

ترکیب کرفس با کاهو یک سالاد شفا بخش رماتیسم وبیماری های مفصلی

از ترکیب کرفس با کاهو به تعبیر اطبای سنتی می توان یک سالاد شفا بخش رماتیسم وبیماری های مفصلی درست ومصرف کرد به گزارش نگاه روز، بعد از خوردن یک پرس چلو کباب فرد اعلای روغن چکان، نوشیدن یک لیوان بزرگ آب رکرفس یکی از عادت های...

ادامه مطلب ...
درمورد چای لاغری سینلس بیشتر بدانید

درمورد چای لاغری سینلس بیشتر بدانید

به گزارش نگاه روز؛ شرکت طب شفای سبحان تولید کننده محصولات چای سینلس است که مورد توجه بسیاری از مصرف کنندگان است . چای سینلس بشدت درحال تلاش است تا خود را در زمره شرکت های مطرح این صنعت در کشور و منطقه قرار دهد  . رویکرد...

ادامه مطلب ...
برای نخستین بار در کشور؛  ترکیب منحصربفردی از چای سفید و سبز با درصد اختلاط آزموده شده علمی در شرکت طب شفای سبحان ارومیه تولید شد .

برای نخستین بار در کشور؛ ترکیب منحصربفردی از چای سفید و سبز با درصد اختلاط آزموده شده علمی در شرکت طب شفای سبحان ارومیه تولید شد .

به گزارش خبرنگار نگاه روز، اصغر خاتمی در جمع خبرنگاران با اعلام این خبر افزود: چای سفید و سبز با نام تجاری "سین لس" پس از تحقیقات علمی دقیق در این شرکت تولید شد به طوری که نسبت ترکیب این دو نوع چای  را می توان در دنیا منحصر...

ادامه مطلب ...
هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال بانوان

هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال بانوان

استقلال بدون برگزاری بازی پیروز میدان شد/ تساوی ایلام با پاس همدان دیدار تیم‌های نگاردژ شیراز و استقلال به دلیل مناسب نبودن زمین بازی برگزار نشد و احتمالاً کمیته انضباطی رأی به برتری استقلال خواهد داد. هفته شانزدهم...

ادامه مطلب ...
  • صفحه ی 1 از 2
  • 1
  • 2
  • <