1

  حالتی هشداردهنده روی پوست که از کلسترول بالا حکایت دارد.

12863844_770به گزارش نشریه الکترونیکی نگاه؛ به نقل از روسیا الیوم، سطح بالای کلسترول اصطلاحی است که به ماده متراکم چرب در خون گفته می‌شود. افزایش این ماده چرب در خون که به کلسترول معروف است می‌تواند منجر به انسداد رگ‌های خونی شود.

انسداد رگ‌های خونی خطر حملات قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد؛ زیرا این اتفاق، مانع از خون رسانی به قلب و سایر اعضای بدن می‌شود.

تشخیص کلسترول خون بالا همیشه آسان نیست؛ زیرا این بیماری علائم مشخصی ندارد، اما گاهی اوقات می‌توان با ظهور زائده‌هایی زردرنگ در پوست که یک علامت هشدارآمیز است، آن را تشخیص داد.

این زائده‌ها که به آن “اگزانتالاسما” نیز گفته می‌شود، به دلیل مقادیر بالای کلسترول در خون، یعنی یک گروه کلسترول به رنگ زرد در زیر پوست ایجاد می‌شود.

اندازه اگزانتالاسما می‌تواند از یک سر سوزن تا اندازه یک حبه انگور متفاوت باشد که معمولاً شبیه برجستگی زیر پوست است و ممکن است زرد یا نارنجی به نظر برسد. اگر متوجه وجود زائده زردرنگ در بدن خود شدید، فورا با پزشک خود مشورت کنید.

 

این توده‌های زرد امکان دارد زائده‌های فردی جداگانه‌ باشند یا به صورت خوشه‌ای ایجاد شوند و در هر نقطه از بدن ظاهر شوند. اگر زمانی متوجه وجود زائده زردرنگ در بدن خود شدید، باید فورا با پزشک خود مشورت کنید؛ زیرا سطح بالای کلسترول در خون می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آنژین (درد قفسه سینه ناشی از بیماری قلبی)، فشار خون بالا و سکته مغزی را افزایش دهد.

ممکن است علت افزایش سطح کلسترول خون مصرف بیش از حد غذا‌های چرب یا عدم ورزش کافی باشد. چاقی، سیگار کشیدن و مصرف الکل نیز در افزایش سطح کلسترول خون سهیم هستند.

دارو‌ها می‌توانند به کنترل سطح کلسترول خون کمک کنند، اما رعایت رژیم غذایی سالم و ورزش منظم نیز مهم است؛ بنابراین هر فردی باید برای کنترل سطح کلسترول خون خود، علاوه بر ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته، دستکم روزانه پنج وعده از میوه و سبزیجات استفاده کند.




شاخص اهدای خون در آذربایجان غربی به ۲۴ واحد رسید

مدیرکل انتقال خون آذربایجان غربی گفت: طی شش سال گذشته شاخص خون اهدایی در استان از 13 به 24 واحد خونی رسیده است.

به گزارش نگاه روز، امیر اولیایی رضایی در آیین گرامیداشت چهلمین سال تاسیس سازمان انتقال خون کشور با بیان اینکه اهدای خون در آذربایجان غربی از 39 هزار واحد خونی در سال به 70 هزار واحد خونی در سال رسیده است افزود: با توجه به این امر شاهد رشد خوبی در حوزه اهدای خون در استان در سالهای گذشته هستیم.

وی با بیان اینکه 53 درصد اهداکنندگان در آذربایجان غربی، به صورت مستمر خون اهدا می کنند عنوان کرد: این میزان تا پایان امسال به 60 درصد می رسد که از میانگین کشوری که 50 درصد است 10 درصد بالاتر خواهد بود.

اولیایی با اعلام اینکه هر دقیقه در کشور هشت نفر به خون و فرآورده‌های خونی نیاز پیدا می‌کنند و این روند در حال افزایش است گفت: امیدوار هستیم با ترویج فرهنگ انتقال خون در تمام کشور به ویژه ارومیه، شاهد حضور بیش از پیش شهروندان در پایگاههای انتقال خون باشیم تا مشکلی در حوزه تامین خون در استان و کشور ایجاد نشود.

مدیرکل انتقال خون آذربایجان غربی با گلایه از مشارکت اندک بانوان در زمینه اهدای خون افزود: براساس آمار بانوان در بسیاری از موارد مصرف ‌کننده خون بوده و این در حالی است که مشارکت بانوان در اهدای خون به عنوان نیمی از جمعیت کشور خیلی کم است.

اولیایی ادامه داد: بانوان از اهدا کنندگان خون سالم هستند ولی شاخص اهدای خون بانوان نه تنها در استان بلکه در کشور در مقایسه با شاخص های جهانی فاصله زیادی دارد و برای جبران این عقب ماندگی نیازمند همکاری رسانه ها و فرهنگ سازی در این خصوص هستیم.

وی با تاکید بر مشارکت بانوان در خصوص اهدای خون گفت: بر اساس آمار جهانی سالانه 500 هزار مادر باردار در اثر عوارض بارداری جان خود را از دست می دهند که بیش از یک سوم آنها به سبب عوارض خونریزی از دست می روند.

اولیایی از فعالیت 11 پایگاه اهدای خون به صورت سیار و ثابت در استان خبر داد و گفت: در مورد وجود پایگاه اهدای خون در جنوب استان مشکلی وجود ندارد ولی در بخش شمالی استان در شهرهای سلماس و ماکو نیاز به ایجاد پایگاه است که به منظور تامین مکان مناسب و ایجاد پایگاه در این شهرها اقدامات در حال رایزنی است.

شهردار ارومیه نیز در این مراسم پایین بودن مشارکت بانوان با توجه به جمعیت بالای این قشر در کشور را شایسته نداشت و افزود: باید فرهنگی در جامعه نهادینه شود که به تناسب تعداد جمعیت در اهدای خون حضور داشته باشند و سفیر فرهنگی این موضوع مهم باشند.

محمد حضرت پور با قدردانی از شهروندانی که به صورت مستمر اقدام به اهدای خون می کنند، این عمل را بسیار ارزشمند عنوان کرد و افزود: جامعه سالم نیاز به انسانهایی سالم دارد و این انسان سالم با ارائه خدمات بهداشتی درمانی و با همکاری تمامی نهادها به ویژه خانواده ها و مردم ساخته می شود.

وی با بیان اینکه در راستای تجهیز فناوری‌های نوین و ایجاد شهر سالم و سبز در ارومیه اقداماتی انجام شده، ادامه داد: رسیدن به شهر سبز و سالم نیازمند جامعه سالم است و باید در این زمینه کارهای فرهنگی انجام شود.

حضرت‌پور با بیان اینکه اهدای خون تست سلامتی است، ادامه داد: اهدای خون در مرحله نخست سلامت فرد را تضمین می‌کند و در مرحله بعد به فرد نیازمند واحد خونی اهدا می‌شود تا نجات‌بخش یک انسان نیازمند باشد که این موضوع اهمیت و جایگاه اهدای خون را نشان می‌دهد.

وی با اشاره به ظرفیت بالای آذربایجان غربی در بخش توریست درمانی، ادامه داد: سال 91 و 92 از 800 هزار نفر ورودی به استان 100 هزار نفر به منظور استفاده از امکانات بیمارستان‌ها و درمانگاه‌ها وارد استان شده است که باید از این ظرفیت در راستای درآمدزایی و توسعه اقتصادی استان بهره برد.

حضرت‌پور با بیان اینکه توجه به مقوله اهدای خون به درستی تبیین نشده است، گفت: باید در راستای نهادینه کردن فرهنگ اهدای خون در جامعه به خصوص در بین بانوان فرهنگ‌سازی شود و بانوان نیز برای سلامت جامعه گام بردارند.

وی با بیان اینکه 91 درصد خون اهدایی در کشور با توجه به اسلامی بودن خون سالم است، اضافه کرد: خون اهدا شده در جامعه ایران به برکت دین اسلام و حاکم بودن ارزش‌های دینی از پاک‌ترین و سالم‌ترین خون‌ها است.

حضرت‌پور اظهار داشت: عدم وجود جایگزین برای خون و محدود بودن مدت زمان نگهداری فرآورده‌های خونی سبب شده تا اهدای خون از اهمیت و جایگاه ویژه‌ای برخوردار شود.

حضرت پور یاد آور شد: آذربایجان غربی به دلیل موقعیت خود و حضور توریست ها در حوزه درمانی، می تواند درآمدهای بسیاری در این خصوص کسب کند که باید با همکاری همدیگر، زیرساختهای این امر را تقویت کنیم.

در پایان این همایش از اهداکنندگان منتخب خون در آذربایجان غربی با اهدای هدایایی قدردانی شد.